Kỹ Thuật Cơ Bản Của Cầu Thủ Bóng Bầu Dục

Đây là những kỹ thuật cơ bản mà cầu thủ bóng bầu dục cần nắm chắc:

Kỹ thuật chạy

Chạy vòng vo: Giúp xoay chuyển nhanh hướng di chuyển, làm lúng túng hàng phòng ngự đối phương.

Chạy Zig Zag: Lắc lư liên tục để tránh các pha tuyển bóng.

Tăng tốc đột ngột: Tăng tốc đột ngột khi phát hiện khoảng trống hoặc cơ hội ghi bàn.

Đệm bóng

Đệm bóng bằng lòng bàn tay: Kỹ thuật cơ bản, dễ dàng kiểm soát bóng

Đệm bóng bằng ngực: Áp dụng ở khoảng cách gần, mang tính chắc chắn cao.

Chuyền, nhận bóng

Chuyền bóng thấp: Tăng độ chính xác cho cú chuyền.

Chuyền bóng xoáy: Chuyền bóng có hiệu ứng quay để đánh lừa hàng phòng thủ.

Khống chế, giữ bóng

Kỹ thuật đội hình maul: Nhiều cầu thủ cùng nhau ôm chặt người có bóng, liên tục di chuyển lên phía trước.

Kỹ thuật ruck: Tranh chấp bóng bằng cách tạo một đống người, dùng chân đẩy lùi đối phương

Cầu thủ cần luyện tập thường xuyên, kiên trì để làm chủ hoàn hảo các kỹ thuật trên. đây chính là nền tảng để trở thành cầu thủ bóng bầu dục đẳng cấp.

Xem Thêm

Kinh Nghiệm Chơi Cá Cược Bóng Bóng Bầu Dục: https://bong88.uk/kinh-nghiem-choi-ca-cuoc-bong-bau-duc/

Trang Phục Và Thiết Bị Mới Nhất Trong Cricket: https://bong88uk.amebaownd.com/posts/49689074

------------------

Bài viết thuộc bản quyền của Bong88 UK

Wedsite: bong88. uk

Địa chỉ: 19 Ng. 335/28 D. An D. Vương, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội,

Việt Nam

SĐT: 0684597258

Email: bong88uk@gmail.com